טיפים לבדיקה גינקולוגית קלה יותר חלק2- הרמת הברכיים לחזה
לפעמים, במהלך הבדיקה, קשה להגיע לצוואר הרחם בזווית נוחה. במצב כזה, הרמת הברכיים לכיוון החזה יכולה לשנות מעט את מנח האגן ולאפשר חשיפה טובה יותר של צוואר הרחם. אפשר להחזיק את הברכיים בידיים ולקרב אותן בעדינות אל הגוף. התנוחה הזאת יכולה גם להפחית את ההתכווצות וההתנגדות הטבעית של שרירי האגן, שמופיעות לעיתים מתוך מתח או חשש. כאשר צוואר הרחם נגיש יותר והשרירים רפויים יותר, הבדיקה יכולה להיות קצרה, פשוטה ונוחה יותר – גם למטופלת וגם לרופאה הבודקת. ואם קשה להרים את שתי הרגליים יחד, אפשר להרים רק ברך אחת לכיוון החזה. לפעמים גם השינוי הקטן הזה מספיק כדי לשפר את זווית הבדיקה ולהקל משמעותית. כמובן, אין צורך לבצע את התנוחה לבד או בכוח. הרופא ינחה אותך אם היא יכולה לעזור במקרה שלך.
כדאי לצפות
